Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
36. hét
8
9
10
11
12
13
14
37. hét
15
16
17
18
19
20
21
38. hét
22
23
24
25
26
27
28
39. hét
29
30
1
2
3
4
5
40. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
54 638 km

62:19:30

19 km

1:54:00

Úszás
2 2.1 km

0:56:00

1.1 km

0:30:00

Bringázás
33 1182 km

44:11:00

53 km

1:52:00

Összesen 89 1822.1 km

107:26:30

53.000 km

1:54:00